Was Coaching ist und wie es wirkt.
Coaching ist eine relativ junge Methode. Deshalb haben die meisten Menschen noch keine Erfahrungen damit und nur ungefähre Vorstellungen davon. So werde ich oft gefragt, was Coaching ist und wie es wirkt.
Viele halten Coaching für eine Art Anweisung durch einen Trainer, der einem sagt, was man tun oder lassen sollte. Doch genau das ist Coaching nicht. Hier geht es keineswegs um die Übernahme einer fremden Ansicht oder Lösung. Im Mittelpunkt steht vielmehr die Klärung der entscheidenden Fragen „Wo stehe ich?“, „Wohin will ich?“ und „Wie komme ich am besten dorthin?“
Im Coaching bringen Sie Ihre Kenntnisse als bester Experte für sich selbst, Ihre Situation und Ihre Belange ein. Im Zusammenwirken mit mir können Sie
- sich selbst und Ihre Situation von Außen und mit Abstand betrachten
- Ihre Schwierigkeiten und Hindernisse in einem anderen Licht sehen
- festgefahrene Wege verlassen und Chancen erkennen und wahrnehmen
- Zugang zu ungenutzten Ressourcen finden und dadurch sich selbst in Ihrer Kraft und Kreativität erleben.
In Zusammenarbeit mit einem Coach Klarheit gewinnen, Ziele definieren und geeignete Schritte zu deren Realisierung planen. Das ist Coaching.
Und so läuft das Coaching mit mir ab:
Ein telefonisches Vorgespräch - und bei Bedarf auch gerne ein kostenloses persönliches Gespräch - dient dem ersten Kennen lernen und der Vorstellung Ihrer Ausgangsituation. Passend zu Ihrem Anliegen unterbreite ich Ihnen ein Angebot zur Vorgehensweise und zu den Rahmenbedingungen wie Honorar, Anzahl, Abstand und Dauer der Termine. Wir vereinbaren einen ersten Arbeitstermin.
In diesem ersten Arbeitstermin beleuchten wir Ihre aktuelle Situation, Ihre Anliegen und Ziele. Dabei schälen sich die entscheidenden Aspekte und Themen deutlich heraus. Am Ende dieses Termins bekräftigen oder korrigieren Sie Ihre Entscheidung für die Weiterführung der Zusammenarbeit an Ihrem Projekt mit mir als Coach.
Die folgenden Termine dienen der Vertiefung und Bearbeitung Ihrer Themen. Dabei kommen Methoden wie Feedback, Visualisierung, kleinen Szenen, Perspektivenwechsel und Aufstellungen zum Einsatz.
Die Arbeitsschritte und das methodische Vorgehen richten sich nach Ihrem Anliegen. Dabei versichere ich Ihnen höchste methodische Qualität. Beispiele finden Sie bei der Beschreibung meiner Angebote.
Der Abschluss eines Coaching ist ein wichtiger Bestandteil des gesamten Prozesses. Wir reflektieren Vorgehensweise und Interventionen und bewerten die Ergebnisse. Wir begutachten, welche Werkzeuge Sie mitnehmen, um den Erfolg zu gewährleisten.
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